明星瘦身法
方子：2 tablespoon organic lemon juice 2 汤匙的有机柠檬（买不到有机的，自己鲜榨也一样） 1汤匙==15ml
2 tablespoon organic grade B maple syrup 2汤匙 有机B级加拿大枫蜜 （没有添加任何其他东西，就是100%天然的）
1/10 teaspoon ground cayenne pepper 1/10小咖啡匙的辣椒粉 1茶匙==5ml 1/10茶匙==0.5ml
300ml filtered warter 300毫升的纯净水 （其实最好是烧开的水，室温）
看着很怪的配方，但是味道真不错哦···一开始以为一定难喝，都不怎么敢实验，第一天好惊奇，真的好喝···（其实也是，如果难以下咽，那些个明星谁会用）
上面的方子 是一杯的量 一天7--10杯 （是节食减肥，不能吃东西）
咨询了一下，如果按照这个配方饮水，一周加上运动能够减掉15--20磅 （而且不反弹，每月一次，达到正常体重每月排毒一次从一周变成2--3天）不过我很懒，没有做过多的运动 就是走路 逛街···
那个健康店的人说，最好是经期过后的一周喝这个 排毒对身体最好 不但减肥对皮肤超好···但是小贝老婆他们这些明星太极端 一月30天就喝这个···专业人士建议的是经期后6-7天，试用这个排毒减肥法子最好···
每个月6-7天排毒 其余的日子正常饮食是 超好··· 这也行呀！
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